Sophro causerie

Localisation : Bibliothèque de Saint-Inglevert
Catégorie : Evenement
Adresse : route des Caps, Saint-Inglevert
Conditions : Gratuit
  • - Le 22/09/2020 de 18:30 à 20:30

A l’occasion des journées du patrimoine, nous vous proposons une Sophro-Causerie.

Autour des notions de patrimoine, d’héritage, de racines et de transmission, venez faire l’expérience de la détente procurée par la sophrologie. Au programme, exercices de relaxation, de respiration pour libérer le corps et l’esprit, et ainsi être ouvert à l’échange. Le temps de discussion, dans un cadre d’écoute et de bienveillance laissera émerger différentes façons de vivre ces notions, de s’en approprier le positif et la richesse.

La Sophro-causerie proposée par le Réseau des Bibliothèques de la Terre des 2 Caps, sera animée par Florence Pécriaux, sophrologue certifiée RNCP.

L'animation se déroulera en extérieur si la météo le permet. Il respectera les gestes barrières.

Sur réservation. Places limitées.

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